提升儿童专注力除了训练视觉、听觉方面的专注力，还需要对儿童的抗干扰能力进行训练。抗干扰能力是维持高水平专注力的前提条件之一，如果没有良好的抗干扰能力，即使个体具有较强的专注力，也可能因为外界的干扰而无法持续保持注意力的集中。2025年5月22日，济南市市中区大观园街道社工站持续开展儿童专注力提升小组抗干扰训练活动，锻炼儿童的专注能力，提高儿童抗干扰和信息筛选能力。

活动现场气氛活跃而有序。社工首先向孩子们讲解了游戏规则和注意事项，强调活动目的是培养专注力而非竞赛。随后，社工将儿童分为了3组，每一组都有1个书写者和3个干扰者。书写者坐在椅子上需要从1写到50，由社工进行计时，写错、漏写都需要从头开始，直至写完为止；而干扰者则需要在书写者写字时，对他进行提问和干扰，以此训练儿童的抗干扰能力。

兵荒马乱后，组成员全部完成了游戏。社工邀请组员分享此次游戏的感受：“每次回答完问题，我就不记得我要写什么了”；“我一开始老是写错，但是后面我不理他们，专心的写，就写的越来越顺”组员们的分享都在诉说着专注力的重要性。

本节小组课程，通过丰富多元的游戏互动，有效的锻炼了儿童的专注能力，提高了儿童抗干扰的能力和信息筛选的能力。下一步，大观园街道社工站将持续开展系列能力提升活动，聚焦儿童成长需求，开展多元主题课程，为儿童种下“专注、独立、自信”的种子，助力儿童成长之路行稳致远。

（供稿：济南市市中区大观园街道社工站 陶馨怡）